【思维导图】宫殿记忆法之地点定桩法

本思维导图分为四个分支：找地点的黄金五法则、优点、适用范围、起源，我将最核心的内容方法“黄金五法则”以醒目的颜色画在右上方。

记忆宫殿记忆法步骤定桩：空间定位 有次序是记忆的重要条件。这种方法也叫“罗马房间法”、“地点桩”。也就是正在学习的定桩法。通过空间地点的定位，来存放我们创造出来的图像故事，从而真正做到精准记忆。

记忆宫殿记忆法步骤定桩：空间定位。有次序是记忆的重要条件。这种方法也叫“罗马房间法”、“地点桩”。也就是正在学习的定桩法。通过空间地点的定位，来存放我们创造出来的图像故事，从而真正做到精准记忆。

．选择宫殿 首先，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神“眼睛”就能达到身临其境。

定桩记忆法的延伸 定桩法内涵庞大，世间万物皆可为桩，万物皆可取之为图像其中地点定桩法，一个重大的延伸就是宫殿记忆法。

这时候我们需要用到一种更高级的记忆方法：记忆宫殿记忆法。就是把记忆信息在自己选定的地点上固定下来的方法。

记忆宫殿记忆法运用举例与五个步骤

举例：代替我们可以拆开成亻弋、夫夫曰，可以联想成一个人，拿着系有绳子的箭(弋的解释)，逼两个夫人，替他站在日头上。

现在你需要注意所选场所里的明显的特征物。举例，如果你选择巡视你的家，大门应该是第一个引起注意的特征物。继续在你的记忆宫殿里做虚拟漫步。

使用宫殿记忆法的关键步骤：选择你的“宫殿”使用记忆宫殿法，需要选择一个熟悉的地方。例如你的家，你能够清楚地记得家里物品的摆放，家具所在的位置，以及其他一切细节。

第一步、建立记忆宫殿系统 ①选择一些你熟悉的地点或者路线。

记忆宫殿记忆法步骤将抽象的信息图像化，要将枯燥的信息要转化成图像，非常非常难。比如政治科目中的知识，都是抽象的理论；生物知识中的名词，抽象而难理解。把抽象的词汇形象化，是个锻炼想象力的过程。

记忆宫殿适合记忆那些东西?

直到如今，许多记忆比赛的参与者仍然使用这种方法去记忆大量的数字、字母或是卡片。轨迹记忆法最开始是由一个古希腊人西蒙尼德斯开始使用的，他通过使用这个记忆术在一次聚会的时候，轻轻松松地记住了几十个人名。

选择一些特征明显的标志物，例如客厅中摆放着一幅名画，茶几上的精美花瓶。根据这些标志物进行记忆，每一个都将成为一个“记忆槽”，用来储存特定的信息。

再然后，定桩与联想，桩就是你的记忆宫殿，人生来对地点的记忆都是很强大的。

记忆信息很牢固、迅速。保持的记忆率也远高过任何其他记忆方式，这里和记忆负重原理有关系，因为记忆宫殿用一个个不同的桩子作为载体，通过平均分摊记忆负重，那么记忆宫殿就成为了最强大的记忆方法。复习比较方便。

比如“范仲淹”可以变成“水淹七军”的意象，反过来，如果我记住的意象是水淹七军，自然不会联想成“欧阳修”。这也是为什么记忆宫殿拿来记忆数字很方便的原因，因为每个数字代表的意象都是不同的。

速记方法

速记是一种快速记录信息的方法，可以帮助人们更快地记录笔记、会议记录、演讲稿等内容。以下是一些简单易学的速记方法：速记符号：速记符号是速记的基础，可以用简单的符号代替常用的单词和短语。

“缩略法”是速记的灵魂，要快必须讲究略法，如果一个一个符号拼写，虽然能比写汉字能快二三倍，但还是实现不了与语音齐飞和音落字出的记录效果。

速记有三种方法。一是使用迷你账本进行记录，可以快速记录，携带方便；二是快速记录关键词，能够有效地把握大意内容和所表达的意思；三是采用符号速记，可以快速记录和把握句子的重点，使句子更有逻辑。

什么叫做定桩记忆法

世界记忆方法定桩法 何为定桩法？其实简单的说就是把需要记忆的东西放在已经记忆过的东西上，那么这个熟悉的东西就是“桩”。

定桩法的作用就相当于在自己的大脑中创建了许多分类整理好的记忆文件夹。

数字记忆、扑克记忆、字母记忆乃至词语诗词记忆，普遍使用的记忆方法就是定桩记忆法。按桩子不同，可以分为：地点桩（记忆宫殿）、人物桩、身体桩、数字桩、字母桩、语句桩。

例子二：用身体桩记忆12生肖 鼠、牛、虎、兔、龙、蛇、马、羊、猴、鸡、狗、猪 例子三：记忆诗词文章 《念奴娇赤壁怀古》 宋苏轼 头发大江东去， 眼睛浪淘尽、千古风流人物。 鼻子故垒西边， 嘴巴人道是、三国周郎赤壁。

图像定桩的意思就是通过定桩法来记忆比较复杂的材料。这就需要在我们的记忆对象之外，再引入一些记忆工具来帮助记忆，这些记忆工具就叫做桩子，常用的桩子类型包括：数字桩、地点桩、身体桩、人物桩、字母桩、语句桩等等。

宫殿记忆法和定桩法一样吗的介绍就先介绍到这里，感谢你花时间阅读本站内容，我们还有关于宫殿记忆法全套教程免费下载、宫殿记忆法和定桩法一样吗的文章会不断的更新中。