记忆宫殿有哪些训练方法

1、在家里、去学校的路上、校园、公园、超市等地方，按照顺序建立你自己的记忆宫殿。每10个地点为一个空间，你想建立多少个空间，就任由发挥。

2、按照顺序，从外往里走，都有什么东西，这些东西都放在什么地方，尽量选择一些不太会变动的物品和位置。③熟记你的记忆宫殿 不断在脑子里面想象这些地点，或者物品，后面我们需要靠他来记忆东西，和作为回忆的线索。

3、记忆宫殿训练方法没有想象的简单，就是所说的地点法，寻找地点桩子，把不熟悉的东西转换成熟悉的东西。然后钉在桩子上，这样在回想知识点的时候，就可以想到这个桩子，从而记住。

如何使用身体人物记忆宫殿记忆12星座

身体定位桩不建议找太多，一般10个左右比较适合，可以记忆古诗词以及一些应急信息，下面用来记忆12个星座：白羊座、金牛座、双子座、巨蟹座、狮子座、处女座、天秤座、天蝎座、射手座、摩羯座、水瓶座、双鱼座。

选择你的宫殿 首先和首要的，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境。

．选择宫殿 首先，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神“眼睛”就能达到身临其境。

学生需要选择一组自己熟悉的序列作为定位桩，用来与记忆内容转化的图像进行连接。定位桩可以是自己卧室里的一组生活用品和家具，也可以是序号1-20，还可以是亲人的排序，甚至可以是自己的身体五官和部位。

记忆宫殿记忆法步骤将抽象的信息图像化 要将枯燥的信息要转化成图像，非常非常难。比如政治科目中的知识，都是抽象的理论；生物知识中的名词，抽象而难理解。把抽象的词汇形象化，是个锻炼 想象力 的过程。

记忆宫殿记忆法寻找大量地点的方法

1、记忆宫殿中的地点、位置可以说是无限的。你可以在家里找几十个位置，也可以在办公室里、学校里各找几十个位置，也可以在经常去的地方、比较熟悉的地方找几十个位置。

2、找地点之 黄金五 法则 熟悉，对地点桩要熟悉，所以，先从自家等熟悉之处去找，不够用了去陌生地找，但陌生地的桩需要复习。固定，这个比较容易理解，要寻找不经常移动的地点或物品作为桩。

3、为了寻找到合适的地点，必须遵守以下五大黄金法则： 熟悉，开始先从自家等熟悉之处去找，不够用了就可以去旅游点拍摄。 顺序，一般是按照顺时针方向。

关于找一个记忆宫殿的人怎么找和记忆宫殿有什么用处的介绍到此就结束了，有什么问题或者想法欢迎大家讨论留言。