记忆宫殿真的有用吗,怎样用记忆宫殿记忆?

利用记忆宫殿法提高记忆视觉听觉，协同记忆 记忆是主动性很强的活动，比如大声诵读、听力训练、默写巩固等多种方法都可以巩固记忆。

记忆宫殿是指一种助记术， 其实很简单，用这个表演记扑克牌，很好记住。但是，用于学习上，感觉没什么用，学习的东西都是有一定结构的，用这个来记一些无意义的东西挺厉害。或者老年人用来记要买的东西。

有用的。记忆宫殿法的使用可上溯至古罗马时期，一些令人难以置信的记忆绝活也可归因于它。例如，8次世界记忆冠军DominicO’Brien，他能记住54张桌子上的所有牌（2808张）的顺序，每张牌只看一次。

记忆宫殿好用，掌握《记忆宫殿》这种以空间和位置为基础的记忆方法，达到超强的记忆力，让你的大脑成为百科全书，你需要一些步骤和时间。别想着你可以看完某本书一下子就建立自己的记忆宫殿，然后拥有超强的记忆力。

通过空间地点的定位，来存放我们创造出来的图像故事，从而真正做到精准记忆。记忆宫殿记忆法步骤 整理：查补整复 一个完整的学习过程，是有查漏补缺，整理优化和复习的步骤 。

甚至在小说中都有几个例证，比如ThomasHarris的小说《汉尼拔》，连环杀手汉尼拔·莱克特就利用记忆宫殿长期储存了对复杂病历的极其鲜明的记忆。

如何利用记忆宫殿法提高记忆

1、利用记忆宫殿法提高记忆视觉听觉，协同记忆 记忆是主动性很强的活动，比如大声诵读、听力训练、默写巩固等多种方法都可以巩固记忆。

2、记忆宫殿训练方法没有想象的简单，就是所说的地点法，寻找地点桩子，把不熟悉的东西转换成熟悉的东西。然后钉在桩子上，这样在回想知识点的时候，就可以想到这个桩子，从而记住。

3、关联：将记忆宫殿法通过形象化的联想起作用。参观宫殿：路线从出发到结束，注意特征物，并且在脑中重演场景。

4、记忆宫殿记忆法步骤将抽象的信息图像化 要将枯燥的信息要转化成图像，非常非常难。比如政治科目中的知识，都是抽象的理论；生物知识中的名词，抽象而难理解。把抽象的词汇形象化，是个锻炼 想象力 的过程。

5、选择你的“宫殿”使用记忆宫殿法，需要选择一个熟悉的地方。例如你的家，你能够清楚地记得家里物品的摆放，家具所在的位置，以及其他一切细节。

6、只要你自信已将路线深深印在你的头脑中，你就算准备好了。你已经拥有你的宫殿，它将可以反复用于记住任何你要记住的东西。 联系 现在你是你宫殿的主人，可以好好利用它了。

记忆宫殿训练法,一天背完一本书

记忆完成以后，最好在24小时内，第二天，一个星期内，分别进行回忆，强化记忆，让他变成长期记忆，然后只需要每个月复习一下就可以了。

宫殿记忆法训练方法如下：步骤将抽象的信息图像化，要将枯燥的信息要转化成图像，非常非常难。比如政治科目中的知识，都是抽象的理论；生物知识中的名词，抽象而难理解。把抽象的词汇形象化，是个锻炼想象力的过程。

用记忆宫殿背书的方法如下：制定背书计划、看书本目录、阅读书本核心内容、知识点的记忆、复习、应用。

记忆宫殿记忆法运用举例与五个步骤

1、举例：代替我们可以拆开成亻弋、夫夫曰，可以联想成一个人，拿着系有绳子的箭(弋的解释)，逼两个夫人，替他站在日头上。

2、现在你需要注意所选场所里的明显的特征物。举例，如果你选择巡视你的家，大门应该是第一个引起注意的特征物。继续在你的记忆宫殿里做虚拟漫步。

3、使用宫殿记忆法的关键步骤：选择你的“宫殿”使用记忆宫殿法，需要选择一个熟悉的地方。例如你的家，你能够清楚地记得家里物品的摆放，家具所在的位置，以及其他一切细节。

4、第一步、建立记忆宫殿系统 ①选择一些你熟悉的地点或者路线。

记忆宫殿怎么用来背书

记忆宫殿在很早之前就可以用来背书了，因为记忆宫殿里面每一个东西就是相结合相加的，把你记的东西分开。存放在一间一间的房子里面进行背书组合。

只要你自信已将路线深深印在你的头脑中，你就算准备好了。你已经拥有你的宫殿，它将可以反复用于记住任何你要记住的东西。 联系 现在你是你宫殿的主人，可以好好利用它了。

提取关键字词可以通过直接提取、谐音、增减字等方式，提取的关键字能否转化为生动形象的图形，将直接影响到记忆宫殿的记忆效果。与定位桩一一链接。学生需要选择一组自己熟悉的序列作为定位桩，用来与记忆内容转化的图像进行连接。

一切的记忆其实都需要依靠想象：宫殿 记忆一段话——找出关键词，然后想象一个自己熟悉的空间位置，比如说家。然后根据自己的想象串联出一个生动具体的故事，越具体越生动就好。

有何作用？以空间，地点，物品为线索组成的路线都可以称为记忆宫殿。用来存放记忆的内容为回忆提供线索。真的存在记忆宫殿吗？ 记忆宫殿不是一座真实的宫殿，但却是真实存在的记忆方法。

一边走一边继续在头脑中记录其他的特征物。它们中的每一个都将成为一个“记忆槽”，等下你就可以用来储存一个特定的信息。

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