初学者记忆宫殿里一共设置多少桩子合适，桩子的选择有什么标准吗？

桩子是指一系列我们熟悉的有固定顺序的形象物体，把桩子与所要记忆的知识巧妙的联系起来，就可以借用桩子记下知识点，我所说的其实就是定桩法激让的运用，把你想记的东西捆绑到了你所熟悉的事物，当你看到你熟悉的事物，你就回忆到了你想记忆的事物。许许多多的桩子组成一个系统，就成了记忆宫殿。明滚局运用记忆宫殿，你可以记忆一大篇文章或一本书。一个桩子放多少东西，依个人而定，有些人可以用一个桩子记忆一本书，有的人只可以记忆一句话。【点击了解更多课程内容】

记忆宫殿记忆的时候实地比较容易想象和学习，因为眼见印象更深刻，虚设的需要重复训练。如果绘画能力较强可以画出加强想象。

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记忆宫殿法如何训练？

1．选择你的宫殿

首先和首要的，你需要选择一个你非常熟悉的地方。本技巧的有效性取决于你在脑海中轻易地再现这个地方并在其中漫步的能力。你必须仅仅用你精神的“眼睛”就能身临其境。

举例，一个较好的初步选择可以是你的家。请记住，你对这个地方的细节的再现越鲜明，你就能越有效地记忆。

其次，试着在你的宫殿里确定一条特别的路线，而不只是再现静止的场景。也就是说，想象对你家做一次详尽的巡视，而不只是简单地把你家图像化。就像我们将在下一步骤中看到的，这会大大增强本技巧的效果，如果你能按照确定的次序回想起物品的话。

对记忆宫殿的选择，这里还有一些行之有效的推荐，以及可以采取的路线：

你所在城市的熟悉的道路。可能的路线比如你开车上班经过的，或其他你熟悉的街道的顺序。

现在或者以前的学校。你可以想象从教室到图书馆的道路（或者是去街对面的酒吧，如果那让你铭记于心的话）。

工作场所。想象从你的隔间到咖啡机，或者到你老板的办公室（这不难选吧）。

风景。想象在附近一带散步或者你在公园里慢跑的路线。

2． 列出明显的特征物

现在你需要注意所选场所里的明显的特征物。举例，如果你选择巡视你的家，大门应该是第一个引起注意的特征物。

继续在你的记忆宫殿里做虚拟漫步。进门之后，第一个房间里有什么？

系统地分解这个房间（你可以确定一个标准程序，比如总是从左看到右）。什么是下一个引起你注意的特征物？可以是餐厅中间的桌子，或者是墙上的一张画。

一边走一边继续在头脑中记录其他的特征物。它们中的每一个都将成为一个“记忆槽”，等下你就可以用来储存一个特定的信息。

3．把宫殿牢牢印在脑中

要让这个方法有效，最重要的就是要让这个地方或者路线百分之百地印在你的头脑中。尽你所能去记住它。如果你是擅长形象思维的人，这应该不难。如果不是，这里有一些能帮上忙的窍门：

按照路线亲身走上一遍，当你看见那些明显的特征物时，大声地重复。

在纸上写下选择的特征物，在巧弯脑中巡视它们，并大声重复。

总是从同样的视角散宽举观看那些特征物。

得明白形象思维是一种技能。如果你仍然感到困难，你可能要先去提高你的形象思维能力。

当你相信你已经成功了，再反复冲碧几次。对你的记忆宫殿来说，“大量练习”你的路线是非常重要的。

只要你自信已将路线深深印在你的头脑中，你就算准备好了。你已经拥有你的宫殿，它将可以反复用于记住任何你要记住的东西。

4． 联系

现在你是你宫殿的主人，可以好好利用它了。

就像大部分的记忆增强方式一样，记忆宫殿法通过形象化的联想起作用。过程很简单：你选择一个已知的图像——称为记忆挂钩——和你想记住的要素结合起来。对我们来说，一个记忆挂钩就是我们记忆宫殿里的一个明显的特征物。

记忆挂钩方法就是“改善记忆：讲你大脑的语言”这篇文章里描述的方法，如果你还没看过它，强烈推荐。

根据那篇文章的描述，形象化联想的正确方式是：

疯狂的、滑稽的、讨厌的、不同寻常的、超凡脱俗的、生动的、荒谬的——总之，就是那些容易被记住的东西，不是吗？把场景营造得独一无二，在真实生活中永远不会发生。唯一的规则：乏味就是错。

虽然这个技巧能记住大量信息，先让我们从简单的开始：用“家”这个记忆宫殿来记购物清单。假设清单上的第一项是“腌肉”。

让思维送你去你的记忆宫殿。你在头脑中看见的第一个特征物是你家的大门。现在，用一种滑稽的方法，把“腌肉”和你家大门的样子形象化地结合起来。比如想象巨大的腌肉条像B级片的僵尸一样从门下涌出来伸向你的腿，这样如何？去感受“腌肉手”在你腿上的触感。去感受那该死的邪恶的腌肉味。这够让人印象深刻吧？

现在打开门，沿着你已经确定的那条路线继续走。看到的下一个特征物，把它和要记忆的下一项联系起来。比如下一项是“蛋”，而第二个特征物是“丈母娘的照片”。很好，在这点上你知道该怎么做……程序都是一样的，只要保持头脑中的画面联想，直到搞定所有要记的项目。

5.参观你的宫殿

到这一个步骤，你已经记住了那些项目。但如果你是个新手，你可能还需要做一点复习，至少要把行程在头脑中演练过一次。

如果你从同样的地方开始并遵循同样的路线，每当你看到途中选定的特征物时，要记的东西就会瞬间浮现。路线从出发到结束，注意那些特征物，并且在脑中重演场景。当你的行程终结，转过身从反方向走回你的出发点。

最后就完全是增强形象思维能力的问题了。你越放松就这事越容易，你就能记得越好。

学习记忆宫殿时找不到成百上千个桩怎么办?

可以尝试从十几个桩子开始找。

第一步：建立有着清晰顺序的桩子也就是要在自己的大脑中建立起用于存放记忆资料的文件夹，也就是地点桩子；

第二步：把所需要记忆的知识通过联想一个一个地联结在这些已经非常熟乎滑悉的地点桩子上。也就是把记忆信息一个一个地装岁晌腊进记忆文件夹里。地点桩的数量几乎是无限的，只要是在空间上有清晰顺序排列的，都可谨祥以成为我们的地点桩。例如房间内的物体、风景区、街道店铺、建筑物等等，都可以作为桩子来使用。

关于记忆宫殿的桩子

原创：记忆宫殿中寻找地点桩 记忆圆周率例子：

Step1:准备一组非常熟悉的地点桩：（上学的路）

家，大门，马路边，地摊，超市，饭店，学校大门，绿荫小道，草坪；树，惜时亭，小池塘；伟桐唤银人雕塑像；楼梯，长走廊；教室大门，黑板；讲台，电视台；书桌，凳子，玻璃窗；垃圾篓，黑板报；教室后门

Step2: 地点编号：（记50位数字只需13个地点桩即可）

1、我家，2、保安亭，3、马路边，4、地摊，5、超市，6、饭店，7、学校大门，8、绿荫小道，9、草坪；10、树，11、惜时亭，12、小池塘；13、伟人雕塑像；

Step3：巧记地点序号

由于地点是非常熟悉的，那么可以选择0或5结尾为记忆标志去回忆推算其他地点的位置。5→超市，10→树，15→走廊，20→桌子；25→教室后门；

5820974944 5923078164 0628620899 8628034825 3421170679

1、我家：我家里养着很多乌龟，家门外有很多香烟头。

2、保安亭：保安亭有个局宴保安把手机砸到旁边的石球上

3、马路边：马路前边有很多吓人的骷髅头，马路左边正有许多小星星滚来；

4、地摊：在地摊上一个和尚挑选了一只鸡；

5、超市：超市门口有许多蚂蚁和臭熏熏的牛屎；

6、饭店：饭店门口有头牛，侧边停满了单车

7、学校大门：学校大门前有一只驴儿，里面有条马；

8、绿荫小道：绿荫小道上，从天而降的锤子砸伤八路军的头；

9、草坪：草坪左边停满了单车；右边有学生围坐在一起吃烤虾；

10、树：树上的链肆石板掉下来砸碎了二胡；

11、惜时亭：亭子上，一条围巾放在俄语书上；

12、小池塘：小池塘边，用杯子装水喂牛儿喝；

13、伟人雕塑像：伟人雕塑像上绑着很多气球；

Step4:复习，复习，再复习；图像重现。

总结：地点定桩法比串联法好用，而且地点定桩法是通用常用好用。一般高手至少拥有上千个桩子。

关于如何运用地点桩、如何寻找更多地点桩、如何管理上千个桩子等等都是记忆高手必备技巧。想学习更多方法技巧

记忆宫殿桩子的介绍就先介绍到这里，感谢你花时间阅读本站内容，我们还有关于记忆宫殿桩子图片、记忆宫殿桩子的文章会不断的更新中。